Go to the page content
Stigma o gojaznosti Mentalno zdravlje Predrasude

Gojaznost i stigma na radnom mestu: kako stvoriti podržavajuće okruženje

Osobe sa prekomernom telesnom težinom ili gojaznošću često se suočavaju sa nepravednim tretmanom ili osudom zbog svog izgleda i težine. Ovaj fenomen, poznat kao stigma vezana za težinu, prisutan je u svakodnevnim interakcijama, obrazovnim institucijama, zdravstvenim ustanovama, ali i na radnom mestu.

Woman speaking to doctor

*Na slici je model, a ne pravi pacijent.

Podaci pokazuju ozbiljnost problema - 26% osoba sa gojaznošću i 31% osoba sa teškom gojaznošću prijavljuje diskriminaciju na poslu.

Takva iskustva ne samo da narušavaju profesionalni učinak, već i mentalno zdravlje, samopouzdanje i motivaciju zaposlenih.

Kako prepoznati stigmu vezanu za težinu?

Iako naučni dokazi potvrđuju da je gojaznost složeno zdravstveno stanje i dalje su prisutne zablude da je reč isključivo o ličnom izboru koji se rešava jednostavnom formulom „jedite manje, vežbajte više“. Na radnom mestu to može dovesti do neosnovanih pretpostavki da su zaposleni sa gojaznošću manje produktivni, nedisciplinovani ili nesposobni za određene zadatke.

Takvi stereotipi rezultuju konkretnim oblicima diskriminacije, kao što su:

  • niže plate
  • stroža disciplinska pravila
  • ograničene mogućnosti za napredovanje
  • nepravedni kriterijumi pri zapošljavanju
  • neopravdana otpuštanja

Čak 45% poslodavaca navodi da su manje skloni da zaposle kandidata sa prekomernom težinom.

Zašto stigma šteti radnoj sredini?

Pojedini smatraju da stigma može motivisati na promenu, ali istraživanja pokazuju suprotno - ona narušava fizičko i mentalno zdravlje, smanjuje angažovanost i povećava odsustvo sa posla. Osobe koje se osećaju osuđivano često gube samopouzdanje, češće uzimaju bolovanja ili čak prerano napuštaju svoje karijere.

Finansijski uticaj je takođe značajan: studije pokazuju da ljudi sa gojaznošću, posebno žene, u proseku zarađuju 8–10% manje u poređenju sa osobama koje ne žive sa gojaznošću. 

Posebno zabrinjava podatak da 25% žena sa prekomernom težinom prijavljuje diskriminaciju na poslu i da su 16 puta sklonije da je prijave nego muškarci.

Kako da se izborite sa predrasudama o težini na poslu – praktični saveti

Borba protiv predrasuda nije laka, ali možete da napravite značajnu razliku, i za sebe i za druge. Evo kako da krenete:

  • Edukacijom razbijate mitove – Kad primetite komentar ili stav koji polazi od netačnih uverenja (npr. “gojaznost je samo stvar lenjosti”), objasnite da je reč o složenom zdravstvenom stanju, a ne ličnom izboru. Koristite jezik koji stavlja osobu na prvo mesto: recite “osoba sa gojaznošću” umesto “gojazna osoba”. 
  • Politika nulte tolerancije – Razgovarajte sa HR-om ili menadžmentom o tome da se na vašem random mestu uvede jasna pravila protiv diskriminacije po osnovu telesne težine. Takva pravila štite sve i podstiču sigurnu atmosferu u kojoj ljudi mogu da prijave nepravdu bez straha.
  • Dostupnost resursa – Proverite da li vaš poslodavac nudi programe ili alate za unapređenje zdravlja i dobrobiti zaposlenih. Ako ne postoje, predložite ih – i naglasite da treba da budu dostupni svima, bez izuzetka.
  • Pravila koja uključuju sve – Pravila o odeći, izbor radnih stolica ili timske aktivnosti ponekad nesvesno isključuju ljude sa viškom kilograma. Predložite da se o ovim stvarima razgovara sa svim zaposlenima, uključujući i one sa gojaznošću, kako bi rešenja bila inkluzivna.

Zapamtite: promene stavova ne dešavaju se preko noći, ali vaša inicijativa može da bude iskra koja pokreće promenu. Kada se zauzmete za jednakost, ne samo da štitite sebe – već i gradite radnu sredinu u kojoj svi mogu da napreduju.

Reference
  1. Kirk SFL, Ramos Salas X, Alberga AS, Russell-Mayhew S. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines: Reducing Weight Bias in Obesity Management, Practice and Policy. Available from: https://obesitycanada.ca/guidelines/weightbias. Accessed August 2023.
  2. World Obesity Federation. Weight Stigma. https://www.worldobesity.org/what-we-do/our-policy-priorities/weight-stigma. Last accessed: August 2023.
  3. Bakorek Z, Bevan S. Obesity Stigma at Work: Improving Inclusion and Productivity. Institute for Employment Studies. 2020. Available from: https://www.employment-studies.co.uk/resource/obesity-and-work.
  4. Zacher H, von Hippel C. Weight-based stereotype threat in the workplace: consequences for employees with overweight or obesity. Int J Obes (Lond). 2022;46(4):767-773. doi:10.1038/s41366-021-01052-5.
  5. Brown A, Flint SW, Batterham RL. Pervasiveness, impact and implications of weight stigma. EClinicalMedicine. 2022;47:101408. Published 2022 Apr 21. doi:10.1016/j.eclinm.2022.101408.
  6. Keramat, S.A. et al. (2020) ‘A longitudinal exploration of the relationship between obesity, and long term health condition with presenteeism in Australian workplaces, 2006-2018’, PLOS ONE, 15(8). doi:10.1371/journal.pone.0238260. 
  7. Shoaibi C, Moskow A, Alexander E. Obesity in the Workplace: What Employers Can Do Differently. Milken Institute. 2020. Available from: https://milkeninstitute.org/report/obesity-workplace-what-employers-can-do-differently?gclid=CjwKCAjwrranBhAEEiwAzbhNtT4ULFCRh8wWLaprhTLIU5GIrKcQ2ns0JUOzl02qSUlQEwq4af06lhoCzlIQAvD_BwE.
  8. Lau DCW, Wharton S. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines: The Science of Obesity. Available from: https://obesitycanada.ca/guidelines/science. Accessed November 2023
  9. Ginsburg BM, Sheer AJ. Destigmatizing Obesity and Overcoming Inherent Barriers to Obtain Improved Patient Engagement. In: StatPearls. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; January 23, 2023.

SM25OB00043, jul 2025

Da li vam je ovo bilo korisno?

Moglo bi vam biti zanimljivo

Zbog čega se goijite?
Society & Environment | 5 min. čitanja

Zbog čega se goijite?

Otkrijte složene uzroke gojenja – od društvenih i kulturoloških faktora do ličnih navika – i saznajte kako pristupiti regulaciji težine na zdrav način.